کتاب Unfuck Yourself نوشته‌ی Gary John Bishop، راه‌حلی برای کمتر فکر کردن، تمرکز و لذت بردن از زندگی می‌باشد. همه‌ی انسان‌ها در برخی از برهه‌های زندگی خود سختی‌هایی را تجربه می‌کنند. سختی‌ها و دردهایی که زخمی بر روح و جسم انسان‌ها ایجاد می‌کند.
در این کتاب انگیزشی، به مخاطبان آموزش داده می‌شود که احساس درماندگی و ناراحتی گرچه جزو طبیعی‌تربن حالات انسانی به شمار می‌رود اما همان‌طور که منشا احساسات، خود ما هستیم، مانع و سد این حس‌ها نیز می‌توانیم باشیم.
گذراندن وقت در حصار افکار منفی و آزاردهنده، بلاییست که انسان‌ها خود را به داشتن آن محکوم می‌کنند و گذر از آن، پاسخی‌ست که در نهایت بشر به آن می‌رسد. این کتاب به ما آموزش می‌دهد چطور خودمان را جدا از ذهن خود بدانیم و زندگی بهتری برای خود و اطرافیانمان بسازیم.
کتاب Unfuck Yourself یکی از پرطرفدارترین کتاب‌های انگیزشی در جهان به شمار رفته و به سرعت بین مردم جهان به محبوبیت رسید.
Are you tired of feeling fu*ked up? If you are, Gary John Bishop has the answer. In this straightforward handbook, he gives you the tools and advice you need to demolish the slag weighing you down and become the truly unfu*ked version of yourself. ”Wake up to the miracle you are,” he directs. ”Here’s what you’ve forgotten: You’re a fu*king miracle of being.” It isn’t other people that are standing in your way, it isn’t even your circumstances that are blocking your ability to thrive, it’s yourself and the negative self-talk you keep telling yourself.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.